Esci più leggero di come sei entrato.

Tre massaggi, un solo obiettivo: portare a zero quello che ti pesa. Nel corpo e nella mente.

Di cosa hai bisogno oggi?

Scegli da cosa partire, non sai quale scegliere? Prenota e ne parliamo insieme.

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Zero pesantezza

Gambe pesanti, sensazione di gonfiore a fine giornata? Un massaggio lento e ritmico per ritrovare leggerezza.

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Zero TENSIONI

Spalle rigide, collo contratto, schiena che si fa sentire dopo ore alla scrivania? Un lavoro profondo sui muscoli tesi.

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Zero PENSIERI

Testa che non si spegne mai? Un'ora in cui l'unica cosa da fare è respirare.

Zero peNSIERI · Massaggio RILASSANTE

Un'ora in cui non devi rispondere a nessuno.

Il telefono che vibra, la lista delle cose da fare, la testa che corre anche quando sei fermo. Per un'ora non c'è niente da fare, niente da decidere, niente a cui rispondere. Solo silenzio, calma e il tuo respiro.

Ideale se: vivi un periodo intenso, fai fatica a staccare, vuoi un regalo per te o per qualcuno.

Durata: 50 minuti Prezzo: 55€

Zero TENSIONI · Massaggio DECONTRATTURANTE

Quel nodo tra le spalle che non se ne va.

Il collo rigido quando giri la testa, la schiena che a fine settimana chiede tregua. Lavoro in profondità sulle zone contratte, con una pressione calibrata su di te: decisa quando serve, mai oltre il tuo limite.

Ideale se: lavori al computer, ti alleni con costanza, accumuli tensione su collo, spalle e schiena.

Durata: 60 minuti Prezzo: 60€

Zero pesantezza · Massaggio linfodrenante

Quando le gambe sembrano di piombo.

Stai in piedi per ore, o seduto troppo a lungo, e la sera senti tutto il peso della giornata. Con manovre lente, leggere e ritmiche, lavoro per donarti una piacevole sensazione di leggerezza e scioltezza.

Ideale se: passi molte ore in piedi o seduto, viaggi spesso, senti le gambe stanche a fine giornata.

Durata: 60 minuti Prezzo: 85€

CHI SONO

Mi chiamo Silvio, ma qui tutti mi chiamano Zen.

Non me lo sono dato io, questo soprannome, è nato negli allenamenti di combattimento con le spade, dove ho sempre cercato di muovermi in modo lento e fluido: per non fare male al mio avversario e per non farmi male io.

Col tempo gli altri hanno visto in quella lentezza qualcosa di più: la capacità di restare calmo in mezzo al caos, ed è così che per tutti sono Zen.

E il nome ha un senso preciso, nella filosofia orientale, lo Zen insegna a essere presenti in quello che si fa: un gesto alla volta, con attenzione, senza fretta.

È lo stesso principio che porto nei miei massaggi: movimenti attenti, mai bruschi, e la calma come punto di partenza.

Chi entra nel mio studio porta con sé qualcosa, un peso nelle gambe, un nodo nelle spalle, un pensiero che non se ne va.
Il mio lavoro è aiutarti a lasciarlo qui.

Come funziona

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Scegli il trattamento

Prenoti online in pochi clic, nel giorno e all'ora che preferisci.

2

Due minuti di chiacchierata

Prima di iniziare mi dici come stai e cosa ti aspetti dal trattamento.

3

Il trattamento

Tu pensi solo a respirare. Al resto penso io.

Cosa dice chi è già passato da me

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Prenoti online in pochi clic, nel giorno e all'ora che preferisci.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Prima di iniziare mi dici come stai e cosa ti aspetti dal trattamento.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Tu pensi solo a respirare. Al resto penso io.

Prezzi chiari, senza sorprese

Rilassante

65€

55€

Decontratturante

70€

60€

Linfodrenante

95€

85€

Scegli giorno e ora. Al resto penso io.

Domande frequenti

Devo portare qualcosa?

No, non devi portare niente. In studio trovi tutto: asciugamani, teli usa e getta e prodotti per il massaggio.

Quanto dura un trattamento?

In genere circa 60 minuti. Può cambiare un po’ in base a cosa ti serve e alla zona da trattare.

Posso disdire o spostare l'appuntamento?

Certo, avvisami 24 ore prima e scegliamo insieme il prossimo appuntamento.

Non so quale trattamento scegliere.

Nessun problema: prenota e ne parliamo insieme prima di iniziare.

Il massaggio sostituisce cure mediche?

No. I trattamenti hanno finalità di benessere e non sostituiscono diagnosi o terapie mediche. In caso di condizioni di salute particolari, consulta prima il tuo medico.

Via Erasmo da Rotterdam, 15, 44122 Ferrara FE, Italia

Concediti un’ora per te: prenota il tuo massaggio.

Via Erasmo da Rotterdam, 15, Ferrara

Ricevo solo su appuntamento

Telefono: 388 38 53 071

Metodo Zen è un marchio utilizzato da Silvio Guandalini

Sede legale: Via Santa Chiara, 6/a - Voghiera (FE)

P.IVA 01904480389

PEC: [email protected] – Email: [email protected]

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